Realistische Selbstverteidigung

Nutzen und Ziele

Krav Maga bedeutet auf hebräisch Kontaktkampf und ist ein modernes, einfaches und wirkungsvolles Selbstverteidigungssystem, das auf instinktive Bewegungen, praktische Techniken und wirklichkeitsnahe Trainingsszenarien setzt.
Krav Maga ist reine Selbstverteidigung und keine Kampfkunst. Aufgrund der aussergewöhnlichen Trainingsmethoden verschafft dir Krav Maga ein zusätzliches intensives Fitnesstraining. Im Training arbeiten wir mit einfachen & direkten Techniken und dem Einsatz von natürlichen Reflexen. Mit dem Anwenden der Techniken wird auch dein Selbstvertrauen spürbar gestärkt.

Das SAMI-X Krav Maga

Krav Maga ist entwickelt worden, um jeden - ob Mann oder Frau, körperlich stark oder schwach - möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Angriffe jeder Art zu bewältigen. Das System beruht auf der natürlichen “Kampf-oder-Flucht” Reaktion. Der Fokus liegt dabei darin, schnell und offensiv zu handeln, um sich von einem oder mehreren Angreifern zu befreien. Mit diesem System erlernst du Techniken, die dir eine realistische Chance bieten, eine Bedrohung unbeschadet abzuwenden. Ziel ist nicht der Sieg über einen Gegner, sondern das Meistern jeglicher Aggression und das Überstehen von extremen Bedrohungen. Deshalb verzichtet Krav Maga auf artistische Elemente und schöne Techniken.