Aus dem SAMI-X SDS Programm zeigen wir dir, wie du mit verschiedenen Alltagsgegenständen dich verteidigen kannst.  

Kursinhalte

• Grundschläge
• Verteidigung gegen schlagende Angreifer
• Einsatz von Alltagsgegenständen wie Pfefferspray, Kugelschreiber, Zeitschrift, Hosengürtel, Tasche
• etc.

Ausrüstung 

Trainingshose/Alltagshose, T'Shirt, wenn vorhanden Budoschuhe, ansonsten kann barfuss trainiert werden. Wenn vorhanden Tiefschutz.

Kurskosten

• CHF 75.-
• CHF 45.- für Mitglieder der KampfsportAkademie Zürich

Die Kurskosten können in bar, mit Maestro- oder Postcard am Kurstag beglichen werden. Bei einer Absage bzw. Nichterscheinen werden die Kurskosten wie folgt verrechnet: 50% bei 21 - 10 Tage bzw. 100%  bei 9 -  0 Tage vor Kursbeginn.

Anreise/Parkplatz: Wir empfehlen die öffentlichen Verkehrsmittel zu benützen. Vom Bahnhof Zürich-Altstetten sind wir in 3 Minuten zu Fuss erreichbar. Die KampfsportAkademie Zürich verfügt über keine offiziellen Parkplätze.