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Functional Training

Let's shape your body and relax your mind

 

Nutzen und Ziele

Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität, Ausdauer – mit Functional Training trainierst Du deinen Körper, stärkst deine gesamte Muskulatur und verbesserst deine Motorik & Koordination. 

Das können wir gemeinsam erreichen

Wir steigern deine Leistungsfähigkeit, machen dich fit, verbessern die Ausdauer deines Herz-Kreislaufsystems und deine Koordination und nebenbei kurbeln wir deine Kalorienverbrennung (Gewichtsverlust) an. Unser Fokus liegt darin, mehr Agilität & Beweglichkeit und die daraus entstehende mentale Stärke in dein Leben zu bringen.

Das erwartet dich im Training

Dank der Betreuung von geschulten Trainern kannst Du dich auf ein abwechslungsreiches und sicheres Ganzkörper-Workout freuen. Durch die hohe Intensität (HIIT) sowie Intervals & Circuit sind schnelle Erfolge sichtbar.
Der Spaß darf natürlich nicht fehlen und den haben wir immer bei unserem Gruppen-Training (maximal 16 Personen).

Kostenlos & Unverbindlich

043 / 488 65 65 | Mo-Fr 10:00 - 18:00 Uhr
KampfsportAkademie Zürich | Herostrasse 7 | 8048 Zürich
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Öffentlicher Verkehr

Vom Bahnhof Altstetten sind es nur 3 Minuten Fussweg bis zu unserem Center.
Am Bahnhof Zürich-Altstetten orientieren Sie sich zur Rückseite (Nordseite) des Bahnhofes. Nach Verlassen der Unterführung folgen Sie der Max-Högger-Strasse zwischen den UBS Bürogebäuden in Richtung rotem Rio Tinto Alcan Gebäude. Beim roten Rio Tinto Alcan Gebäude biegen sie links ein und laufen über den Parkplatz am Gebäudekomplex entlang. Der Eingang Herostrasse 7 befindet sich in der Mitte (blauer Gebäudeteil) des Komplexes. Die Kampfsport Akademie Zürich befindet sich im zweiten Stock.
Wegbeschreibung vom Bahnhof Zürich-Altstetten (als pdf-Datei)

  • Züge S5, S11, S12, S14, S19, S42, IR17, IR36, RE
  • Busse 31, 78, 80, 83, 89
  • Busse 304, 307, 308 auf der Nordseite
  • Tram Nr. 4 auf der Nordseite

Wir verfügen offiziell über keine Parkplätze, aber am Abend hat es genügend freie Plätze auf dem Areal.